Tu as sûrement vécu ça : une période où rien ne va, où tu n’arrives pas à te concentrer, où tu manques de motivation et où ton esprit ne te renvoie que des pensées négatives. Comme moi, tu as probablement essayé de t’en sortir en te plongeant dans des livres de développement personnel. J’en ai lu plus de 100, mais la plupart sont décevants. Alors, pour t’éviter de perdre ton temps, je vais te partager les ouvrages qui m’ont réellement aidé. Je tiendrai cette liste à jour. Mais avant cela, soyons honnêtes : les livres de développement personnel ne sont pas une solution miracle.
Le développement personnel est important, mais c’est aussi un défi de tous les jours et de toute une vie. Seules les personnes qui trouvent la discipline d’agir grâce à leurs lectures réussissent concrètement à s’améliorer. Peu importe ton objectif, que ce soit être plus heureux, améliorer ta concentration, perdre du poids, etc, si tu n’es pas prêt à travailler dur et à appliquer ces stratégies quotidiennement, ces livres ne te serviront à rien. Les meilleurs auteurs savent aussi te motiver, pas seulement te fournir un cadre de croissance. C’est pourquoi je lis toujours les livres entiers, pour laisser infuser la mentalité de l’auteur en moi. Voici donc ci-dessous ma liste des meilleurs livres de développement personnel de 2024.
Devenir rentier : Les 24 meilleurs livres de développement personnel
L'Enrichissement Pour TOUS - Sébastien de Stratégie Liberté
Ce livre est un véritable grand guide pratique, il t’apprendra comment développer tes connaissances financières dans tous les domaines, même les impôts ne seront pas oubliés. Une véritable mine d’or d’informations et actions à entreprendre te seront dévoilées, pas à pas, sans aucun tabous. Tu y trouveras une multitude d’exemples simples chiffrés pour aider l’assimilation et la compréhension des différents concepts.
Ton niveau de salaire importe peu, ce qui importe, c’est ce que tu vas faire de ce salaire. Apprend et applique ce que les riches savent tous pour s’enrichir toujours plus de manière sereine et pérenne. Découvre comment court-circuiter les mauvaises pensées qui te maintiennent pauvre. Ta richesse se construira sur la durée moyennant de petits efforts qui provoqueront sur la durée de gros résultats. Crois-moi tu ne regretteras pas ce petit achat ! Tu en ressortiras bien plus malin, je te le garantis ! Si tu veux voir un court extrait et le sommaire détaillé, c’est par ici :
https://www.amazon.fr/dp/2959545052
Pages : 330
Prix : 19,90€ au format papier broché disponible sur Amazon
Prix : 9,90€ au format Ebook Kindle disponible sur Amazon
Année : 2024
Tu peux aussi voir et consulter mes autres livres ici : https://strategieliberte.fr/#mesouvrages
L'autoroute du millionnaire - MJ DeMarco
Tu as sûrement entendu ces recommandations classiques : va à l’école, décroche de bons diplômes, trouve un poste de cadre, achète ta résidence dès que possible, limite tes dépenses et épargne 10% de tes revenus. Oui, en suivant ces conseils, tu seras peut-être riche un jour… mais pas avant de longues années ! Ou alors, oublie tout ça et deviens riche maintenant ! Contrairement à ce que disent les gourous de l’argent, il existe une voie rapide vers la richesse.
Dans son livre, l’entrepreneur MJ DeMarco explique comment il est devenu multimillionnaire et quasi-retraité à 30 ans, en respectant 5 commandements.
Grâce à cet ouvrage qui va littéralement changer ta vie, tu comprendras pourquoi tes idées sur l’argent sont erronées et pourquoi tu ne deviendras jamais riche en restant toute ta vie dans la file de droite, avec un emploi salarié. Tu apprendras aussi comment te sentir riche dès maintenant, même sans le sou, comment t’enrichir en créant ta propre entreprise dans le bon secteur, et comment faire exploser ta valeur nette de plus de 400%, au-delà des rendements boursiers à 8%.
Le livre te donnera aussi d’autres conseils essentiels pour adopter le bon état d’esprit et oser te mettre sur la voie rapide, avant qu’il ne soit trop tard pour vraiment profiter de la vie !
Je te conseille aussi fortement ses deux suites « Non au script » et « Quittez la course des rats« . Ces trois livres sont de vraies pépites en matière de Mindset lié à l’enrichissement. Le must pour devenir rentier !
L’autoroute du millionnaire :
https://www.amazon.fr/Lautoroute-millionnaire-voie-express-richesse/dp/2849334650
Pages : 501
Prix : 24,90€
Année : 2018
Père riche père pauvre - édition 20e anniversaire - Robert T.Kiyosaki
Parlons de « Père riche père pauvre – édition 20e anniversaire » de Kiyosaki, un bouquin qui cartonne dans le game de l’argent ! Le concept est simple : il a deux papas, un pauvre (son vrai père sur-diplômé) et un riche (le père de son pote entrepreneur sans diplôme). Et crois-moi, ils ont pas DU TOUT la même vision du fric ! Ce qui tue dans ce livre, c’est quand il t’explique la diff entre un actif et un passif. Arrête de croire que ta baraque est un investissement qui déchire ! Un actif, c’est un truc qui te rapporte du blé, pas qui te pompe tout ton fric chaque mois.
Kiyosaki te raconte tout ça avec des petites histoires de sa life, faciles à piger. Okay, y’en a qui disent que c’est trop simple, que ses histoires sont peut-être bidons, et qu’il te file pas de plan d’action précis. Mais tu sais quoi ? On s’en tape un peu ! Le truc important, c’est le message qu’il fait passer : arrête de penser comme un employé qui bosse pour sa paie à la fin du mois ! Il te montre comment devenir un boss qui fait travailler son argent à sa place. Il te secoue pour que t’arrêtes de suivre bêtement ce que la société te dit sur le fric.
En gros, c’est pas un guide qui va te dire « fais ci, fais ça », mais plutôt un « wake-up call » qui va te faire voir le pognon différemment. C’est LE livre qui a poussé plein de gens à se bouger le cul (et moi-même, je dois l’avouer) pour comprendre comment marche vraiment l’argent et à se lancer dans les affaires. Franchement, même si t’es pas d’accord avec tout, ça vaut carrément le coup de le lire. C’est le genre de bouquin qui peut te faire tilt dans la tête et complètement changer ta façon de voir le fric !
https://www.amazon.fr/P%C3%A8re-riche-p%C3%A8re-pauvre-anniversaire/dp/289225955X
Pages : 336
Prix : 22,00€
Année : 2017
Réfléchissez et devenez riche - Napoleon Hill
Parlons de « Réfléchis et deviens riche » ! C’est un des bouquins les plus légendaires du développement personnel. Napoleon Hill l’a écrit pendant la Grande Dépression en 1937, et franchement, tout ce qu’il raconte est encore ultra-pertinent aujourd’hui. Son message ? Change ta façon de penser et adopte un état d’esprit positif orienté vers le succès. Pour lui, tes pensées sont ultra-puissantes et dirigent carrément ta vie. En gros, si tu cultives le bon état d’esprit et que tu suis certains principes, la thune va suivre naturellement.
Il te balance 13 étapes qui parlent de trucs comme le désir, la foi, l’autosuggestion, la transmutation sexuelle ou encore les connaissances spécialisées. Il illustre tout ça avec des histoires vraies super intéressantes. Ok, le bouquin date un peu, ça se voit dans le style et les références. Et puis, soyons honnêtes, il est très centré sur la perspective des mecs blancs de l’époque, ce qui peut te saouler si tu cherches un truc plus inclusif. Mais attends, c’est pas qu’un livre sur comment devenir riche ! Il t’apprend à développer des qualités comme la résilience, la détermination et la confiance en toi.
Ces trucs-là, ils te serviront dans tous les domaines de ta vie. Ce bouquin a inspiré des tonnes de gens à transformer leur mentalité pour réussir. Même s’il a quelques défauts, c’est une lecture indispensable si tu veux comprendre comment ton cerveau peut t’aider à créer de la richesse. Et crois-moi, même après tout ce temps, il continue d’inspirer les gens !
https://www.amazon.fr/R%C3%A9fl%C3%A9chissez-devenez-riche-Napoleon-Hill/dp/2290028827
Pages : 224
Prix : 7,20€
Année : 2011
Un rien peut tout changer - James Clear
C’est une vraie pépite qui va te montrer comment tes habitudes façonnent qui tu es. Crois-moi, c’est pas du blabla théorique. Clear va droit au but avec des trucs qui marchent vraiment. Le truc génial, c’est qu’il résume tout en 4 règles super simples : rends tes habitudes évidentes, attirantes, faciles et satisfaisantes. Plus besoin de te prendre la tête avec des théories compliquées ! Tu as juste à suivre ces étapes et boom, tu changes tes habitudes. Clear dit que t’as pas besoin de tout révolutionner d’un coup. Il t’encourage à faire des mini-changements, jour après jour. Ça a l’air de rien, mais au final, ça fait une énorme différence.
Change ta façon de te voir. Si tu veux devenir sportif, commence par te voir comme un sportif. Tes habitudes, c’est pas juste ce que tu fais, c’est qui tu es ! Le meilleur dans tout ça, c’est que le livre est super facile à lire. Clear ne te prend pas la tête avec du jargon compliqué. Il te raconte des histoires sympas et te donne des conseils que tu peux appliquer direct. En gros, si tu veux changer tes habitudes (bonnes ou mauvaises), ce bouquin est fait pour toi. C’est comme avoir un pote qui te guide pas à pas. Les petits changements que tu vas faire vont cartonner dans ta vie, tu vas voir !
https://www.amazon.fr/rien-peut-tout-changer/dp/2035969204
Pages : 320
Prix : 18,95€
Année : 2019
L'obstacle est le chemin: De l'art éternel de transformer les épreuves en victoires - Ryan Holliday
On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont ceux qui nous apprennent à surmonter l’échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités.
De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D. Rockefeller ou encore Bill Clinton, nombreux sont les grands de ce monde qui, à travers les siècles, se sont inspirés des principes du stoïcisme pour surmonter leurs difficultés. Ryan Holiday nous emmène à la découverte de cette sagesse ancienne et nous explique, dans un style actuel et vivant, comment réagir face aux obstacles et tirer profit de l’adversité pour réussir.
https://www.amazon.fr/dp/B075R1VTM9
Pages : 253
Prix : 22,00€
Année : 2018
7 habitudes des gens ultra efficaces - Stephen R. Covey
Ce bouquin, c’est une vraie pépite du développement personnel qui cartonne depuis des années. Covey te balance un mix de sagesse et de conseils pratiques qui marchent aussi bien aujourd’hui qu’à l’époque. Ses sept habitudes, c’est comme une recette pour cartonner dans ta vie perso et pro. Il commence par t’apprendre à te gérer toi-même (être proactif, te fixer des objectifs, gérer tes priorités), puis il passe aux relations avec les autres (l’empathie, la synergie, la communication), et il finit par te montrer comment continuer à progresser.
En gros, il te dit : « Commence par te construire toi-même avant d’aller vers les autres ». Mais attention, c’est pas juste un énième bouquin avec des trucs et astuces pour être plus productif. Non, Covey te pousse à complètement changer ta vision du monde. Une fois que t’as capté ça, tu vois la vie et les relations différemment, et ça change tout ! Les trucs les plus dingues ? Son concept de « gagnant-gagnant » et son principe « comprendre avant d’être compris ». Ces deux trucs-là peuvent vraiment transformer tes relations, que ce soit au taf ou dans ta vie perso.
Le plus cool avec ce livre, c’est que ça marche pour tout le monde. Peu importe ta culture ou ta situation, les principes de Covey s’appliquent partout. Et t’inquiète, même si c’est profond, c’est super facile à lire. Il utilise plein d’exemples et d’histoires qui t’aident à piger comment appliquer tout ça dans ta vie. En fait, c’est plus qu’un simple bouquin de développement personnel. C’est un vrai guide qui va t’aider à reprendre le contrôle de ta vie. Si tu veux vraiment évoluer et atteindre ton plein potentiel, tu DOIS le lire.
https://www.amazon.fr/habitudes-ceux-r%C3%A9alisent-quils-entreprennent/dp/2412088667
Pages : 448
Prix : 21,95€
Année : 2024
Cessez de vous faire avoir. Occupez vous de votre épargne ! - Charles Gave
Finis de te faire avoir ! Prends le contrôle de ton avenir financier et ne laisse plus personne décider de ton futur économique. Avec ce manuel très accessible, Charles Gave te donne toutes les clés pour sécuriser et optimiser ton épargne, afin de devenir libre. En plus d’être un des meilleurs spécialistes des marchés financiers, Gave est le fondateur et président de Gavekal, une entreprise qui conseille des centaines de clients institutionnels et privés dans le monde entier.
Grâce à sa vision originale et ses stratégies innovantes, il est une référence incontournable pour comprendre et naviguer efficacement dans le monde de la finance. Juste avant ce livre, Gave a créé l’institution de l’épargne pour aider les épargnants à placer leur argent convenablement, par exemple avec la règle des 4 quarts et la façon de rebalancer son portefeuille en fonction de ses performances. Il a repris ce qu’il enseigne dans son institut et l’a retranscrit dans ce bel ouvrage tout en couleur. C’est une bonne voie pour devenir rentier en bourse !
https://www.amazon.fr/Cessez-faire-avoir-Occupez-%C3%A9pargne/dp/236445302X
Pages : 96
Prix : 16,90€
Année : 2024
L'effet cumulé : Décuplez votre réussite ! - Darren Hardy
Dans L’Effet cumulé, tu découvriras tout ce que tu dois maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable. Darren Hardy, qui a tout vu, tout entendu et presque tout essayé, te livre un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans le business, les relations humaines et la vie personnelle. Tu apprendras à éradiquer les mauvaises habitudes qui t’empêchent de progresser, même celles dont tu n’as pas conscience, et à instaurer sans douleur les disciplines essentielles à une transformation profonde.
Tu découvriras le véritable secret de la motivation durable et comprendras comment les gagnants se démarquent pour triompher de leurs concurrents, même plus malins, plus doués ou plus expérimentés. Ce mode d’emploi te permettra de multiplier progressivement tes réussites et de suivre ton évolution pour réaliser tous tes désirs. Si tu souhaites vraiment mener une vie extraordinaire, il est temps de mettre à profit le pouvoir de l’Effet cumulé.
https://www.amazon.fr/dp/2354564066
Pages : 251
Prix : 19,90€
Année : 2020
Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
Laisse-moi te parler d’un bouquin qui déchire : « Les Quatre Accords » de Don Miguel Ruiz. C’est un concentré de sagesse toltèque qui cartonne dans la spiritualité moderne et qui peut vraiment changer ta vie en te faisant voir les choses différemment ! Les quatre accords sont simples : dire que la vérité, ne rien prendre personnellement, ne pas faire de suppositions, et toujours donner le meilleur de toi-même. Ça a l’air facile comme ça, mais applique ça sérieusement et ta vie prend un tout autre tournant. Ruiz te pousse à te poser les bonnes questions et à te débarrasser de toutes ces idées toxiques que la société t’a mises dans la tête.
Le plus cool avec ce bouquin, c’est qu’il reste concret et connecté à la vraie vie. Par exemple, quand il te dit de ne pas prendre les choses personnellement, il t’explique que si quelqu’un te balance un truc pas sympa, c’est plus son problème que le tien. Attention, ce n’est pas une lecture passive : ce bouquin te demande de te bouger, de réfléchir et de te remettre en question. Mais crois-moi, ça vaut vraiment le coup ! Tu vas voir ta vie sous un autre angle et te sentir beaucoup plus épanoui. Si tu veux changer ta vie, ce bouquin est fait pour toi !
https://www.amazon.fr/Quatre-Accords-tolt%C3%A8ques-libert%C3%A9-personnelle/dp/B0D32M5XRL
Pages : 144
Prix : 8,95€
Année : 2024
The one thing: Passez à l'essentiel - Gary Keller et Jay Papasan
On te sollicite constamment, n’est-ce pas ? Pourtant, chaque projet exige une concentration totale. Le temps n’est pas extensible, et parfois, on a l’impression de tourner en rond en essayant de tout faire en même temps. La méthode THE ONE THING, utilisée par des millions de personnes à travers le monde, t’aide à te focaliser sur ce qui est vraiment essentiel.
Elle t’offre une productivité impressionnante et une clarté mentale qui te permettent de profiter davantage de la vie. Ce que tu cherches, c’est moins de distractions : moins d’e-mails, de tweets, de messages, de réunions, de stress et de perturbations. Et en échange, tu obtiens plus : plus de productivité, plus de satisfaction dans ton travail et plus de liberté.
https://www.amazon.fr/one-thing-Passez-%C3%A0-lessentiel/dp/2379350477
Pages : 251
Prix : 22,90€
Année : 2020
Le personal MBA - Josh Kaufman
Obtenir un MBA, c’est souvent coûteux et pas toujours rentable. C’est ce constat qui a poussé Josh Kaufman à créer le site PersonalMBA.com, devenu rapidement une référence pour ceux qui cherchent une alternative aux formations traditionnelles des écoles de commerce. Sur ce site, il a partagé sa sélection des meilleurs livres de business à lire absolument et a expliqué de manière claire les concepts et principes essentiels pour réussir, que ce soit dans ta carrière ou dans ton entreprise.
Aujourd’hui, Personal MBA est bien plus qu’un simple site ; c’est devenu un livre qui rassemble, en un seul volume, toutes les connaissances clés du business : gestion, finance, marketing, vente, management, et bien plus. Que tu sois entrepreneur ou salarié, avec ce livre, tu auras toutes les cartes en main pour réussir.
https://www.amazon.fr/dp/B00CLNPLF8
Pages : 477
Prix : 27,00€
Année : 2013
L'art subtil de s'en foutre: Un guide à contre-courant pour être soi-même - Mark Manson
Il faut qu’on parle de L’art subtil de s’en foutre de Mark Manson. Ce livre, c’est une vraie claque pour tous ceux qui te bassinent avec des discours de développement personnel à deux balles. Manson te balance que la vie, ce n’est pas que du bonheur et que tu as un nombre limité de « f*cks » à donner. Arrête de les gaspiller pour des conneries ! Il te dit clairement que la merde et les galères, c’est normal, et que plus vite tu l’acceptes, plus vite tu pourras affronter les vrais problèmes. Il casse aussi le mythe qu’on est tous spéciaux : désolé, mais non !
Le truc, c’est d’accepter tes limites et de te concentrer sur ce qui compte vraiment. Le style ? Brut, direct, pas de filtres. Si t’es du genre à te choquer facilement, ça peut te heurter, mais au fond, il ne te dit pas de devenir un connard, juste de choisir avec soin ce qui mérite ton attention. Certes, il se répète un peu, mais avec des exemples et une approche philosophique qui valent le coup. Si t’en as marre des livres de développement personnel Bisounours, celui-ci est fait pour toi. C’est du concret, sans chichi, et ça va bousculer ta vision des choses, mais crois-moi, t’en as besoin !
https://www.amazon.fr/Lart-subtil-sen-foutre-contre-courant/dp/2212567596/
Pages : 188
Prix : 14,90€
Année : 2017
Feel Good Productivity - Ali Abdaal
Laisse-moi te parler de Feel Good Productivity d’Ali Abdaal. Tu connais ce mec ? Avant médecin, maintenant créateur de contenu à succès sur YouTube, il a tout quitté pour se consacrer à la productivité. Quand son livre est sorti en décembre, je l’ai pris tout de suite, et franchement, il gère aussi bien à l’écrit qu’en vidéo. Il va droit au but, avec des infos pratiques et soutenues par des études scientifiques. Son message clé ? « Le secret de la productivité, ce n’est pas la discipline, c’est le kif ! » Il envoie balader tous ces conseils classiques sur la discipline et les listes interminables.
À la place, il te propose de découvrir ce qui te motive vraiment et ce qui te bloque, pour faire plus de ce que tu aimes et moins de ce qui te pèse. C’est exactement ce qu’il a fait en quittant son job de médecin pour devenir YouTubeur. En gros, il te montre comment être productif sans stress. C’est une super lecture, même si ce n’est pas toujours facile à appliquer, mais bon, c’est pareil pour tous les bouquins de développement personnel, non ? Pas étonnant qu’il ait cartonné dans les classements des meilleures ventes !
https://www.amazon.fr/Feel-Good-Productivity-Ali-Abdaal-ebook/dp/B0CPNPV47D
Pages : 287
Prix : 21,50€
Année : 2024
Comment se faire des amis (Nouvelle édition) - Dale Carnegie
Nos relations avec les autres jouent un rôle essentiel dans notre qualité de vie. La facilité à entrer en contact est un véritable moteur de succès : être apprécié pour ses qualités humaines, susciter la sympathie, partager ses idées, motiver les autres, savoir corriger sans abîmer une relation professionnelle… Tout ça, ça s’apprend !
Ce livre, que tu peux utiliser à tout âge et dans n’importe quel métier, te donnera les clés pour développer des relations humaines solides et efficaces, aussi bien pour ta vie personnelle que professionnelle. Dale Carnegie, expert mondial en formation continue, est une référence en matière de communication, de leadership, de vente, de management et de prise de parole en public. C’est la source la plus fiable dans ces domaines.
https://www.amazon.fr/Comment-faire-amis-Nouvelle-%C3%A9dition/dp/2253238716
Pages : 360
Prix : 8,90€
Année : 2023
L'éveil de votre puissance intérieure - Anthony Robbins
Ce livre, c’est une vraie bombe dans le domaine du développement personnel. Il te secoue pour que tu prennes enfin le contrôle de ta vie, que ce soit sur le plan mental, émotionnel, physique ou financier. Ce qui déchire, c’est qu’il combine parfaitement théorie et conseils super concrets. Tony t’explique comment tes croyances, tes valeurs et tes habitudes de pensée influencent ta vie, et son message est clair : si tu maîtrises tout ça, tu peux complètement transformer ta vie ! Ce qui est vraiment cool, c’est que c’est ultra pratique.
Il arrive à expliquer des concepts complexes de manière simple et te donne des outils comme la PNL (programmation neurolinguistique) et l’EFT (techniques de liberté émotionnelle) pour t’aider à changer vraiment. Par contre, c’est pas toujours facile à digérer. Il aborde des sujets comme la gestion de tes peurs, l’amélioration de tes relations, et ça peut être un peu beaucoup d’un coup. Et parfois, Tony est tellement à fond qu’on dirait qu’il en fait un peu trop.
Un autre truc qui peut t’agacer, c’est qu’il parle souvent de lui et de ses séminaires, ce qui donne un côté un peu promo, même si ça rend ses exemples plus vivants. Mais franchement, si tu veux transformer ta vie, ce bouquin est une pépite. Il est plein de motivation et d’outils pratiques. Tu vas enfin réveiller ton potentiel et commencer à vivre la vie que tu veux vraiment !
https://www.amazon.fr/L%C3%A9veil-puissance-int%C3%A9rieure-Anthony-Robbins/dp/2290024961
Pages : 800
Prix : 10,79€
Année : 2013
Miracle Morning: Offrez-vous un supplément de vie ! - Hal Elrod
Debout ! Vous avez rendez-vous avec le succès. Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu’ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l’habitude de se lever avant l’aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu’à eux.
Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée… Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d’accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d’un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l’on s’offre, comme un « supplément de vie’.
En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.
https://www.amazon.fr/dp/275408472X
Pages : 240
Prix : 10,40€
Année : 2016
Tu vas tout dé-chi-rer ! : Réveillez la badass qui sommeille en vous et transformez votre vie - Jen Sincero
Hey ! Alors écoute un peu parler de ce bouquin qui déchire : « Tu vas tout dé-chi-rer !: Réveillez la badass qui sommeille en vous et transformez votre vie » de Jen Sincero. C’est un truc de développement personnel qui fait un carton, mais attention : ça décoiffe ! L’auteure envoie du lourd avec son style unique qui mélange humour et vérités cash. Tu sais quoi ? Elle démonte complètement les prises de tête habituelles sur le développement personnel. Pas de blabla pompeux ici ! Elle te parle direct, sans chichis, pour t’aider à devenir la version badass de toi-même. Fini les doutes à la con, elle va te montrer comment kiffer ta life !
Le truc génial, c’est qu’elle balance ses propres histoires mélangées à des conseils super pratiques. Et crois-moi, tu vas te marrer ! Un moment tu te tapes des barres, et la minute d’après, tu te retrouves à réfléchir sérieux sur ta vie. Pas mal, non ? Elle cartonne grave quand elle parle d’amour de soi et de la loi de l’attraction. Genre, elle t’apprend à réaliser que t’es une bombe et à attirer tout ce que tu veux dans ta vie. C’est carrément le cœur du bouquin ! Par contre, faut que je te prévienne : c’est pas un livre pour les chochottes. Si t’aimes qu’on te parle avec des pincettes, tu risques d’être un peu secoué.
Y’a aussi des passages un peu mystiques sur l’univers qui peuvent te faire lever les yeux au ciel si t’es du genre sceptique. Mais franchement ? Si t’en as marre des livres de développement personnel à l’eau de rose et que t’es prêt à te prendre un bon coup de pied aux fesses (avec amour, hein !), ce bouquin est fait pour toi. C’est le genre de lecture qui te fait bouger et qui te pousse à prendre ta vie en main.
https://www.amazon.fr/vas-tout-d%C3%A9-chi-rer-R%C3%A9veillez-transformez/dp/250114113X
Pages : 352
Prix : 8,50€
Année : 2019
Le pouvoir des habitudes - Charles Duhigg
Faut que je te parle d’une pépite : « Le pouvoir des habitudes » de Charles Duhigg. Ce bouquin déchire parce qu’il t’explique pourquoi tu fais ce que tu fais, dans ta vie perso comme au taf. Et t’inquiète, c’est pas du blabla : y’a de la science dedans, mais racontée avec des histoires qui te scotchent ! Le truc cool ? Il parle pas que de tes petites habitudes à toi. Non, il va plus loin : il te montre comment ça marche aussi dans les boîtes et même dans la société.
Ça te fait voir le grand tableau, tu vois ? Accroche-toi, voilà le truc central : la « boucle de l’habitude ». C’est ultra simple : t’as un déclencheur, une routine et une récompense. BAM ! Une fois que t’as capté ça, tu peux tout changer. Et là, arrives le concept qui tue : « l’habitude clé ». En gros, si tu changes UNE habitude stratégique, ça peut faire effet boule de neige et transformer plein d’autres trucs dans ta vie. Pas mal, non ? Duhigg, il te raconte ça comme une série Netflix : t’as des histoires de ouf sur des vraies personnes, des entreprises qui ont tout changé…
Tu te mets à lire et hop, t’apprends des trucs méga pointus sans même t’en rendre compte ! Par contre, faut que je sois honnête avec toi : si tu cherches un guide pas à pas genre « fais ci, fais ça », tu risques d’être un peu déçu. Le livre t’explique super bien POURQUOI les choses marchent, mais pour le COMMENT, va falloir un peu improviser. En gros, c’est un mix de psycho, de science du cerveau et de sociologie, mais raconté comme une histoire de ouf.
C’est pas un manuel pour débiles, mais si t’es prêt à réfléchir un peu, ça peut vraiment changer ta façon de voir les choses et de gérer ta life !
https://www.amazon.fr/pouvoir-habitudes-Changer-rien-changer/dp/2081342626
Pages : 496
Prix : 12,00€
Année : 2023
Qui a piqué mon fromage ? - Spencer Johnson
Salut ! Je vais te parler d’un petit bouquin qui déchire : « Qui a piqué mon fromage ? » C’est une histoire toute simple mais qui va te faire réfléchir sur ta façon de gérer les changements dans ta vie. Imagine un peu : t’as quatre personnages dans un labyrinthe qui cherchent du fromage (ouais, le fromage c’est une métaphore de tout ce que tu veux dans la vie !). T’as :
– Sniff : le mec qui sent venir les emmerdes à des kilomètres
– Scurry : celui qui s’adapte direct sans se prendre la tête
– Hem : le gros têtu qui veut rien changer
– Haw : le gars qui finit par piger qu’il doit bouger son cul
Le truc cool avec ce bouquin, c’est que t’en as pour une heure de lecture max, et le message est ultra clair : faut pas rester bloqué quand les choses changent autour de toi ! Alors ouais, y’en a qui disent que c’est trop simplifié, que la vraie vie c’est plus compliqué que ça, qu’on peut pas juste dire « sois positif et tout ira bien ». Et ils ont pas complètement tort. Mais tu sais quoi ? Si t’es coincé dans ton taf, ta relation ou n’importe quelle situation qui te saoule, ce petit bouquin peut te mettre un bon coup de pied aux fesses !
Il te fait comprendre que rester planté là à te plaindre, ça sert à rien. Le fromage a bougé ? Bouge avec lui, mec ! C’est pas un manuel détaillé pour gérer les changements, mais ça peut être le coup de boost qu’il te faut pour arrêter de faire comme Hem et commencer à te bouger ! Et franchement, même si t’es du genre à lever les yeux au ciel devant ce genre de bouquin, donne-lui sa chance. Des fois, les trucs les plus simples sont ceux qui te font le plus réfléchir !
https://www.amazon.fr/Qui-piqu%C3%A9-fromage-Spencer-Johnson-ebook/dp/B00RKUSZB4
Pages : 75
Prix : 9,99€
Année : 2015
Le pouvoir de la vulnérabilité - Brené Brown
On va parler de « Le pouvoir de la vulnérabilité » de Brené Brown, et franchement, ce bouquin va te retourner le cerveau ! La meuf balance une vérité qui dérange : être vulnérable, c’est pas être faible, c’est être COURAGEUX ! Tu vois, Brown a fait des tonnes de recherches et elle te sort un truc qui tue : si tu veux vraiment kiffer ta life, aimer à fond et être un vrai leader, faut arrêter de jouer au dur.
Ouais, t’as bien entendu ! C’est quand t’as les chocottes, quand t’es pas sûr, quand tu prends des risques que les trucs les plus ouf arrivent dans ta vie. Elle te dit pas ça de son canapé, hein ! Elle te balance des stats, des études, tout en te racontant ses propres moments de galère. Et crois-moi, ça fait du bien de voir que même les experts se plantent et flippent parfois ! Tu sais ce qui est ouf ? Elle dévoile tous ces trucs chelous qu’on fait pour éviter d’être vulnérable :
– Jouer les perfectos
– Se mettre en mode robot sans émotions
– Flipper que les bonnes choses se cassent la gueule
Alors ouais, peut-être que tu te dis « être vulnérable, c’est pas nouveau comme concept ». Mais ce qui tue avec Brown, c’est qu’elle te montre VRAIMENT comment ça marche et pourquoi c’est si important. Dans un monde où tout le monde essaie de faire genre que tout va bien sur Insta, ce bouquin c’est comme une grosse bouffée d’air frais ! Si t’en as marre des relations superficielles et que tu veux vivre un truc plus authentique, plus vrai, plus profond, ce bouquin est fait pour toi. Il va te secouer, te faire réfléchir, et peut-être même te faire chialer un peu (et c’est pas grave, c’est ça le but) !
https://www.amazon.fr/pouvoir-vuln%C3%A9rabilit%C3%A9-force-transformer-votre/dp/2813206865
Pages : 318
Prix : ??,??€
Année : 2014
Oser avec audace - Comment le courage d'être vulnérables transforme notre façon de vivre, d'aimer, d'être un parent et un leader - Brené Brown
Laisse-moi te parler des « Oser avec audace – Comment le courage d’être vulnérables transforme notre façon de vivre, d’aimer, d’être un parent et un leader » de Brené Brown. Ce bouquin, c’est une vraie bombe pour t’aider à kiffer qui t’es vraiment, avec tous tes défauts ! Brown a passé 10 ans à étudier pourquoi on a honte, comment on se valorise, et elle te balance un truc de ouf : tes imperfections, c’est pas des bugs, c’est des features ! Elle te file 10 trucs concrets pour arrêter de te prendre la tête.
Genre, commence à faire confiance à ton instinct, arrête de croire que si t’es pas crevé, tu bosses pas assez… Et attention, c’est pas du blabla de développement personnel à deux balles : tout est basé sur des vraies recherches ! Ce qui tue avec Brown, c’est qu’elle te raconte ses propres galères. Elle fait pas genre « je suis une experte parfaite qui va te sauver la vie ». Non, elle te montre qu’elle aussi, elle galère parfois. Et franchement, ça fait du bien de voir qu’on est pas les seuls à se planter !
Dans un monde où tout le monde essaie d’avoir l’air parfait sur Insta, elle te dit « STOP ! Arrête de te prendre la tête à vouloir rentrer dans les cases ». Et crois-moi, ça fait du bien d’entendre ça ! Alors ouais, si t’as déjà lu « Daring Greatly », tu vas retrouver certains trucs. Mais ce bouquin est différent : il te montre vraiment comment appliquer tout ça au jour le jour. C’est le genre de bouquin qui te fait du bien à l’âme. Il te dit que t’es ok comme t’es, avec tes défauts et tout le bordel.
Et le plus ouf ? Il te montre que ces trucs que tu considères comme des défauts sont peut-être justement ce qui te rend unique et intéressant ! Si t’en as marre de faire semblant d’être parfait et que tu veux commencer à vivre ta vie pour de vrai, fonce ! Ce bouquin va te libérer de tout ce poids que la société te met sur les épaules.
https://www.amazon.fr/Oser-avec-audace-vuln%C3%A9rables-transforme/dp/2897932317/
Pages : 276
Prix : 24,90€
Année : 2022
Système 1, système 2 : Les deux vitesses de la pensée - Daniel Kahneman
Je vais te présenter « Système 1, système 2 : Les deux vitesses de la pensée », un pavé incontournable en psychologie comportementale et en économie. Tu vas voir, c’est passionnant ! Daniel Kahneman, prix Nobel, t’emmène dans les coulisses de ton cerveau pour te montrer comment tu penses et prends tes décisions. Il te présente deux systèmes de pensée que tu utilises sans même le savoir :
Ton système 1 : c’est ton pilote automatique. Il est ultra rapide et ne te demande aucun effort – imagine tes réflexes et ton intuition.
Ton système 2 : c’est ton mode réflexion. Il est plus lent mais plus logique – c’est lui qui prend le relais quand tu dois vraiment te concentrer.
Attention : tu as tendance à trop te fier à ton système 1, et ça peut te jouer des tours ! Kahneman te montre pourquoi et comment à travers un mix d’études scientifiques et d’exemples concrets qui te parlent. Tu découvriras des concepts fascinants comme l’effet d’ancrage ou l’aversion à la perte. Tu comprendras aussi tous ces biais qui te font faire des choix parfois irrationnels, comme ta tendance à surestimer tes capacités. Par contre, je te préviens : ce n’est pas une lecture légère.
Tu vas devoir t’accrocher et prendre ton temps. Mais ça en vaut la peine ! Tu ne verras plus jamais tes décisions de la même façon. En bref, si tu veux comprendre comment fonctionne vraiment ton cerveau et améliorer ta façon de penser, ce livre est fait pour toi. C’est dense, mais les découvertes que tu y feras sont absolument fascinantes.
https://www.amazon.fr/Syst%C3%A8me-syst%C3%A8me-deux-vitesses-pens%C3%A9e/dp/2081307820
Pages : 706
Prix : 14,00€
Année : 2016
Changer d'état d'esprit: Une nouvelle psychologie de la réussite
Je vais te parler de « Changer d’état d’esprit: Une nouvelle psychologie de la réussite », un bouquin qui va chambouler ta vision du succès ! Carol Dweck y dévoile comment tes croyances influencent directement ta réussite. Tu as forcément l’une de ces deux mentalités, alors découvre laquelle :
La mentalité fixe : tu penses que tes capacités sont gravées dans le marbre ? Tu fuis les défis et tu détestes l’échec ? Le succès des autres te stresse ? C’est typique de cette mentalité !
La mentalité de croissance : tu crois en ton potentiel d’évolution ? Tu vois les défis comme des chances d’apprendre ? L’échec ne te fait pas peur ? Bingo, tu es plutôt dans cette catégorie !
Dweck te montre, preuves à l’appui, comment ces mentalités impactent tous les domaines de ta vie : tes études, ton sport, ton boulot, tes relations… Tu vas être surpris(e) ! Par exemple, tu découvriras comment certains compliments peuvent accidentellement bloquer les enfants dans une mentalité fixe. Le plus cool ? Ce livre ne fait pas que pointer du doigt le problème. Il te donne des solutions concrètes pour développer une mentalité de croissance.
Certes, certains trouvent que c’est un peu simpliste de ranger les gens dans deux cases. Mais ne rate pas le message essentiel : tes croyances façonnent ton avenir, et tu peux les changer ! Que tu sois prof, parent, manager ou simplement en quête de développement personnel, ce livre est fait pour toi. Il te coûtera 13,99€, fait 288 pages et est sorti en 2006. En bref : si tu veux comprendre ce qui te bloque vraiment dans ta réussite et comment le dépasser, fonce le lire !
https://www.amazon.fr/Changer-d%C3%A9tat-desprit-nouvelle-psychologie/dp/2804700348
Pages : 320
Prix : 24,99€
Année : 2010
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